| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 984克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1252千卡 | |||
 热量1252千卡，相当于绘画278分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
可乐（1瓶）、鸡翅（8只）、盐（适量）、生抽（适量）、花椒（适量）、大料（适量）、姜（适量）、葱（适量）、大蒜（适量）
1/4. 葱、姜、蒜切碎备用。
2/4. 锅加水，放入鸡翅焯出血水，捞出鸡翅。
3/4. 热炒锅，倒油，一次加入花椒大料，葱，姜，蒜炒香，放入鸡翅翻炒，生抽上色
4/4. 倒入可乐适量，淹没鸡翅为好，盖锅盖，大火开锅，小火慢炖，最后加入适量盐收汁即可。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、缓解反胃、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、提高免疫力、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、促进消化、提鲜等功效；与红豆、赤豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有预防高血压、除湿止痛、治疗高血压等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1252 千卡
- 脂肪27.4 克
- 蛋白质42.2 克
- 碳水化合物212.28 克
- 钠10196 毫克
- 钙837 毫克
- 铁21.62 毫克
- 钾1226 毫克