| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 913克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1177千卡 | |||
 热量1177千卡，相当于做饭471分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（盖住鸡翅即可）、大蒜（适量）、姜（适量）、生抽（适量）、油、盐、生粉（适量）
1/1. 第一步:切好姜、蒜以备用。将鸡翅表面切开几刀，为了更好的吸收味道。
第二步:锅内烧好水，沸腾以后把鸡翅倒进去，再煮沸。然后捞起来。
第三步:洗干净锅，然后放入油，把鸡翅放进去炒至两面泛黄，倒进配料蒜、姜，然后放适量的生抽，再倒入可乐，盖住鸡翅即可。调至中火，盖上锅盖。等水份剩一点后，加入生粉，转至小火收汁即可。
第四步:完美出锅。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、添髓、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、缓解反胃、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾胃、帮助消化、促进消化等功效；可与武昌鱼、猪肉、火腿搭配；与鸭肉、鸡胸肉、草菇相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、解药毒、增进血行等功效；可与芥菜、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1177 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物53.08 克
- 钠89.3 毫克
- 钙76 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾805 毫克