| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 863克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1124千卡 | |||
 热量1124千卡，相当于打扫296分钟消耗的热量...228 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、姜（1块）、可乐（适量）、料酒（适量）、老抽（适量）、盐（适量）
1/1. 1，在鸡翅两面切花刀
2，把水烧开，倒适量料酒，放入鸡翅
3，鸡翅变色后，再焯2分钟，捞出，用厨房用纸吸干水分
4，把锅烧热，倒油，把鸡翅煎的两面金黄，放入姜丝炒香，倒入可乐，可乐要刚刚没过鸡翅就好了
5，烧开后，倒入适量老抽，大火烧开，小火收汁，就可以啦！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、益气、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、促消化、解毒等功效；可与海蟹、芥菜、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、缓解疲劳、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、调味、补充氨基酸等功效；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1124 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质28.9 克
- 碳水化合物78.08 克
- 钠10371.7 毫克
- 钙110 毫克
- 铁5.32 毫克
- 钾513 毫克