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自制狗粮

自制狗粮的热量和减肥功效

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自制狗粮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸭腿1209千卡217千卡26.75克11.4克
面粉732千卡366千卡11.3克1.5克
土豆225千卡76千卡2克0.2克
胡萝卜39千卡37千卡1克0.2克
紫薯164千卡74千卡2.34克0克
玉米面680千卡340千卡8克4.5克
西兰花51千卡28千卡1.9克0.4克
橄榄油257千卡886千卡0克100克
总量1790自制狗粮热量/卡路里3357千卡
木管乐器 热量3357千卡,相当于木管乐器1678分钟消耗的热量...120

自制狗粮的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸭腿(2只)、面粉(200克)、玉米面(200克)、土豆(3个)、鸭蛋蛋黄(3个)、紫薯(4个)、胡萝卜(1根)、西兰花(1颗)、橄榄油(适量)
自制狗粮的做法图解1

1/5. 把所有食材洗干净,鸭腿

自制狗粮的做法图解2

2/5. 把所有材料切丁,用高压锅闷熟,开水烧开后,闷5分钟关火

自制狗粮的做法图解3

3/5. 捞出所有原材料,打成泥,加入面粉和玉米面搅拌均匀,发酵半小时后备用

自制狗粮的做法图解4

4/5. 把所有材料捏成窝窝头,准备拿去蒸

自制狗粮的做法图解5

5/5. 最后就是品尝部分了

食材功效信息

鸭腿的热量217千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含烟酸,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有虚弱浮肿、滋阴、滋五脏之阴等功效;可与白菜、山药、栗子搭配;与李子、甲鱼、木耳相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、养心、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有降血压、美容、养颜等功效;可与青木瓜、菜花、大蒜搭配;与螺、海螺、田螺相克,同食可能会引起不适;

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、宽肠通便、减肥等功效;可与牛腩、肥牛、牛肉搭配;与柿子、圣女果、香雀相克,同食可能会引起不适;

紫薯的热量74千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益气力、促进胃肠蠕动、通便等功效;可与大米、糙米、牛奶搭配;与柴鸡、仔鸡、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 自制狗粮热量3357 千卡
  • 脂肪118.2 克
  • 蛋白质53.29 克
  • 碳水化合物184.53 克
  • 148.2 毫克
  • 102 毫克
  • 5.08 毫克
  • 846 毫克

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