| 面包机转化糖浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 1960千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 15千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 815克 | 面包机转化糖浆热量/卡路里1978千卡 | |||
 热量1978千卡，相当于水球198分钟消耗的热量...600 | |||||
面包机转化糖浆的做法共3个步骤
食材主料/辅料
白糖（500克）、水（250克）、柠檬汁（65克）
1/3. 白糖和水放入面包机，开启，果酱程序。
2/3. 白糖溶化沸腾之后。加入柠檬汁，两个柠檬挤出来，差不多65毫升的样子。刚刚好
3/3. 接下来什么都不用干，他自己就熬出来了，味道很不错哦，就是太甜了，牙疼。
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、舒缓肝气、润肺生津等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌消炎、生津、延缓衰老等功效；可与三文鱼、鸡肉、马蹄搭配；与牛奶、牛蛙、山楂相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 面包机转化糖浆热量1978 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物104.5 克
- 钠4.4 毫克
- 钙18 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾255 毫克