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红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的热量和减肥功效

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红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
白糖274千卡392千卡0.1克0克
玉米淀粉21千卡346千卡1.2克0.1克
玉米油448千卡895千卡0克99.2克
低粉142千卡354千卡9.4克1.4克
1千卡1千卡0克0克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
白巧克力1348千卡539千卡5.87克32.09克
白醋4千卡6千卡0.1克0.6克
可可粉28千卡349千卡20.9克8.4克
白糖118千卡392千卡0.1克0克
红曲粉40千卡395千卡32.89克0克
总量816红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物热量/卡路里3929千卡
聚会 热量3929千卡,相当于聚会2619分钟消耗的热量...90

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法共19个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(3只)、白糖(70克)、玉米淀粉(6克)、低粉(40克)、玉米油(50克)、水(50克)、可可粉(8克)、红曲粉(10克)、红色素(2滴)、白醋(少许)、淡奶油(100毫升)、白糖(30克)、白巧克力(250克)、葡萄糖浆(100克)
红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解1

1/19. 三只鸡蛋,蛋白蛋黄分离。蛋清盆里要无水无油,加一些白醋,塔塔粉,柠檬汁亦可。掉进去了一点可可粉请无视。70g白糖和6g玉米淀粉和均后,取1/5丢到蛋黄的盆里去。蛋黄里加入50g水和50g油。低粉40g,可可粉8g,和红曲粉10g一起过筛。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解2

2/19. 蛋白分三次加入剩余的砂糖淀粉混合物高速打发至硬性发泡。第一次鱼眼泡加入,第二次无大泡加入,第三次湿性发泡加入。最后贴盆边低速一分钟左右浓缩泡沫有助于组织稳定不易消泡

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解3

3/19. 蛋黄盆手打至一层泡沫后筛入粉类混合物。翻拌至均匀。然后取1/3打发好的蛋白翻拌均匀。这一步我加了2滴红色素

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解4

4/19. 上一步混合好的面糊倒回蛋白盆,翻拌均匀,我习惯橡皮刀,12点位置近铁盆8点位置出,左手顺势转盆,如此反复至均匀。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解5

5/19. 尽快倒入阳极模具,别用不粘的。30厘米高摔落几次震出大泡,送预热好的烤箱中层160度40分钟。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解6

6/19. 取出后40厘米高自由落体,摔出热气,倒扣网架晾至凉透。用刀修出大致馒头形

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解7

7/19. 平均分了4层。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解8

8/19. 淡奶油加糖打发至硬性发泡涂抹表面,不用太平整,反正最后看不到。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解9

9/19. 准备好巧克力,油纸

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解10

10/19. 隔水加热融化

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解11

11/19. 用平抹刀涂到油纸或胶纸上,找东西帮助固定一下弯曲,什么都行,送冷藏室冰硬。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解12

12/19. 刀在火上烧热切出弯曲的小三角,最内心是小方块。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解13

13/19. 逐层贴服,三片一层

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解14

14/19. 花心基本完成了,这些巧克力都是250g分量外的,我不知道用了多少

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解15

15/19. 外层部分用的巧克力泥,比较软好造型。250g巧克力隔水融化后拌入100g葡萄糖浆。冷藏变硬后揉均。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解16

16/19. 两层油纸夹着擀薄,大约3毫米厚吧

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解17

17/19. 切钝角会比较好看,还是一层三片。角往外弯曲。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解18

18/19. 一层硬的花心,两层硬的三角,两层软的弯边的钝角三角,最外层忘了拍了,是三条长方形,三条总长要略大于周长,宽度等于最外延三角高度,然后往下弯之后高度就比较合适了。三条顺序贴上,略弯边做造型,就完成了。

红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物的做法图解19

19/19. 切块看看

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与韭菜、干辣椒、北极虾搭配;与鹅肉、柿子、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、滋阴、疗疮等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、润肠通便、治疗便秘等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容养颜、养颜等功效;

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营养信息

  • 红丝绒白巧克力泥玫瑰蛋糕-送给自己的生日礼物热量3929 千卡
  • 脂肪248.3 克
  • 蛋白质83.82 克
  • 碳水化合物546.45 克
  • 45041.5 毫克
  • 396 毫克
  • 10.79 毫克
  • 1296 毫克

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