| 奶香提子饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白糖 | 克 | 216千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 245克 | 奶香提子饼热量/卡路里1289千卡 | |||
 热量1289千卡，相当于大提琴644分钟消耗的热量...120 | |||||
奶香提子饼的做法共11个步骤
食材主料/辅料
低粉（115克）、黄油（75克）、黑加仑提子干（35克）、白糖（55克）、全蛋液（一小汤匙）、奶粉（适量）
1/11. 备料
2/11. 黄油温室软化，手动搅拌均匀
3/11. 加糖搅拌均匀
4/11. 放入蛋液搅拌均匀
5/11. 放入提子干搅拌
6/11. 放入奶粉面粉
7/11. 搅拌均匀成这样
8/11. 放冰箱急冻定性，越硬越容易切（起码一小时）
9/11. 切片
10/11. 放烤箱165度中层大概25分钟
11/11. 完成
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、和中益肺、滋阴等功效；可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香提子饼热量1289 千卡
- 脂肪99.4 克
- 蛋白质10.9 克
- 碳水化合物179.9 克
- 钠41.7 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1 毫克
- 钾170 毫克