| 咖啡慕斯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 动物奶油 | 克 | 2127千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 吉利丁粉 | 克 | 69千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 342克 | 咖啡慕斯热量/卡路里2479千卡 | |||
 热量2479千卡，相当于念书1690分钟消耗的热量...88 | |||||
咖啡慕斯的做法共2个步骤
食材主料/辅料
低粉（80克）、动物奶油（600毫升）、吉利丁粉（20克）、速溶咖啡（两包）、麦丽素（一包）
1/2. 做戚风蛋糕底
2/2. 撒上各种喜欢的装饰
就是这么脸蛋
挖着吃吧，满满的幸福感！
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有促进代谢、治疗便秘、大便秘结等功效；
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营养信息
- 咖啡慕斯热量2479 千卡
- 脂肪98.8 克
- 蛋白质94.5 克
- 碳水化合物80.9 克
- 钠598 毫克
- 钙264 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾233 毫克