| 缤纷果味饮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 138克 | 缤纷果味饮热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡，相当于骑摩托车27分钟消耗的热量...150 | |||||
缤纷果味饮的做法共5个步骤
食材主料/辅料
各色鸡尾酒（适量）、雪碧（适量（需冷藏））、草莓味果冻（120克）
1/5. 硅胶模或冰块模具里倒入各色鸡尾酒，放冰箱冷冻至硬。
2/5. 草莓味果冻微波1分钟融化或隔热水融化。凝固后用心形模具切割。
3/5. 鸡尾酒冰块和果冻块放入玻璃杯。
4/5. 倒入冷藏过的雪碧即可享用。
5/5. 成品图。
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、缓解反胃、降温等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
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营养信息
- 缤纷果味饮热量68 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物12 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克