贵妃养颜芝麻茶的热量和减肥功效

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有护发、预防高血压、降血压等功效；可与桑葚、核桃、枸杞子搭配；与鸡肉、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有护发、补血明目、通便等功效；可与香蕉、杏仁、梨搭配；与鸡胸脯肉、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有抗脂肪肝、益精明目、补肝等功效；可与羊排、山楂干、青蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有抗癌、防治心血管病、预防高血压等功效；可与粳米、鹌鹑、鲤鱼搭配；与海蟹、牛奶、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

花生米的热量298千卡（每100克）；具有和胃、降血压、抗老化等功效；可与粳米、鲤鱼、南瓜子搭配；与河蟹、秋黄瓜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；