| 炸姜丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜丝 | 克 | 205千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 500克 | 炸姜丝热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡，相当于混凝土工作29分钟消耗的热量...420 | |||||
炸姜丝的做法共11个步骤
食材主料/辅料
姜丝（500克）
1/11. 洗好姜
2/11. 锤碎
3/11. 再剁
4/11. 挤汁
5/11. 姜汁备用
6/11. 可煮菜泡脚洗头总之不浪费
7/11. 开始炸，开始可大
8/11. 慢火
9/11. 关火后还有余热的
10/11. 将油挤掉
11/11. OK
食材功效信息
姜丝的热量41千卡（每100克）；具有助阳、解毒、帮助消化等功效；可与牛腩、海蟹、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 炸姜丝热量205 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾0 毫克