| 电饭煲可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 百事可乐 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 859克 | 电饭煲可乐鸡翅热量/卡路里1144千卡 | |||
 热量1144千卡，相当于干农活143分钟消耗的热量...480 | |||||
电饭煲可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（半斤）、酱油（两勺）、料酒（一勺半）、辣椒圈（适量）、八角（适量）、百事可乐（500毫升）
1/6. 鸡中翅洗净，开水焯一下，用牙签扎几个孔，加八盐姜腌制15分钟
2/6. 把姜片拿放入锅底
3/6. 再将鸡翅放料酒酱油继续腌制
4/6. 放入油姜片八角辣椒圈按煮饭键
5/6. 倒入腌制好的鸡翅，倒入可乐，没过鸡翅
6/6. 收汁就好了
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、益气、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、止痒消肿、增进食欲等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、补充氨基酸、调味等功效；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有腹部冷痛、驱风、增进食欲等功效；可与牛肉、兔肉搭配；
百事可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 电饭煲可乐鸡翅热量1144 千卡
- 脂肪17.5 克
- 蛋白质27.1 克
- 碳水化合物117.2 克
- 钠6114.2 毫克
- 钙306 毫克
- 铁37.9 毫克
- 钾1012 毫克