重庆麻辣鸡块的热量和减肥功效

鸡块的热量206千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益五脏、强筋壮骨、止白带等功效；可与首乌、油菜、冬虫夏草搭配；与芥末酱、鲤鱼、大蒜相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、解毒调味、发汗等功效；可与红枣、豆豉、北极虾搭配；与枣、杨梅、苦菊相克，同食可能会引起不适；

老姜的热量41千卡（每100克）；具有增进血行、增进食欲、帮助消化等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防感冒、排毒清肠、防肿瘤等功效；可与生菜、玉米面、猪肉搭配；与大葱、草菇、芒果相克，同食可能会引起不适；

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促进消化、促进血液循环、降血糖等功效；可与茄子、小白菜、猪肝搭配；与胡萝卜、羊肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；