| 巧克力雪糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 298克 | 巧克力雪糕热量/卡路里2091千卡 | |||
 热量2091千卡，相当于思考2091分钟消耗的热量...60 | |||||
巧克力雪糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
奶油（适量）、白糖（适量）、巧克力（适量）
1/7. 奶油加糖打发
2/7. 图...
3/7. 先放巧克力 奥利奥碎 在放芒果 在放打发好的奶油
4/7. 放冰箱冻3小时以上
5/7. 成功（放一会在脱模）
6/7. 味道很好！
7/7. 请~~~~~
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、预防便秘、大便秘结等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、滋阴、和中益肺等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有助产、降血压、预防高血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力雪糕热量2091 千卡
- 脂肪137.1 克
- 蛋白质5.1 克
- 碳水化合物154.2 克
- 钠381.2 毫克
- 钙131 毫克
- 铁2.9 毫克
- 钾611 毫克