| 糖霜开花西红柿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 293克 | 糖霜开花西红柿热量/卡路里160千卡 | |||
 热量160千卡，相当于修建房屋29分钟消耗的热量...330 | |||||
糖霜开花西红柿的做法共1个步骤
食材主料/辅料
西红柿（一个）、白糖（30克）
1/1. 西红柿冰块里冷水泡，1小时后切2刀开花，再浸泡二十分钟，拿出来按照开了花的部分往下切，撒上白糖，就可以享用了
食材功效信息
西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、美容、健胃消食等功效；可与圆白菜、豆腐、芹菜搭配；与冰棍、海蟹、石榴相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、去酒毒、保肝解毒等功效；可与南瓜子、番茄、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 糖霜开花西红柿热量160 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物102.5 克
- 钠6.4 毫克
- 钙15.7 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾331 毫克