| 香葱黄油面包干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
| 总量 | 188克 | 香葱黄油面包干热量/卡路里438千卡 | |||
 热量438千卡，相当于八段锦97分钟消耗的热量...270 | |||||
香葱黄油面包干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
面包（2片）、小葱（适量）、黄油（适量）
1/9. 准备做好的面包。
2/9. 将面包切片。
3/9. 切成条。
4/9. 将葱切葱碎。
5/9. 将面包条摆在烤盘上。
6/9. 将黄油融化，刷在面包条上。
7/9. 洒上葱花碎。
8/9. 将其放入烤箱。
9/9. 烤箱180度，烤至发棕即可，根据个人爱好，喜欢脆的，就烤久一点，喜欢软得可以烤的时间短点。
食材功效信息
面包的热量233千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有改善贫血、益精气、和血等功效；
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营养信息
- 香葱黄油面包干热量438 千卡
- 脂肪9.29 克
- 蛋白质6.49 克
- 碳水化合物30.86 克
- 钠230.4 毫克
- 钙49 毫克
- 铁2 毫克
- 钾88 毫克