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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
花椒39千卡258千卡6.7克8.9克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
香叶23千卡205千卡35.6克5.5克
大葱17千卡33千卡1.7克0.3克
14千卡46千卡1.3克0.6克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量426可乐鸡翅热量/卡路里238千卡
绘画 热量238千卡,相当于绘画53分钟消耗的热量...270

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 1(10个)、花椒(适量)、八角(适量)、大葱(适量)、姜(适量)、可乐(150毫升)、香叶(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 洗净鸡翅,白水稍微煮一下,去血水去沫

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 准备好配料

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 煮好的鸡翅控一下水,锅里加油,将鸡翅炒一下,加入配料一起再炒一下

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 稍微炒一下,加入半瓶可乐,开锅后关小火,加入盐适量,红烧酱油适量,差不多到收汁即可

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 甜甜的~小朋友也爱吃,我稍微加了三个小米辣,不喜欢也可以不加,完成

食材功效信息

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有治疗高血压、降血压、芳香健胃等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有调中理气、胃部胀闷、增进食欲等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、增强食欲、治疗高血压等功效;可与红枣、樱桃、兔肉搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、促进消化、发汗解表等功效;可与慈姑、海蟹、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、治感冒、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量238 千卡
  • 脂肪20.9 克
  • 蛋白质49.1 克
  • 碳水化合物172.48 克
  • 107.1 毫克
  • 915 毫克
  • 38.42 毫克
  • 981 毫克

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