| 美国蔓越莓塔配焦糖汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蔓越莓干 | 克 | 221千卡 | 368千卡 | 0.53克 | 1.58克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白巧克力 | 克 | 809千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
| 鱼胶 | 克 | 6千卡 | 286千卡 | 0克 | 0克 |
| 鱼胶 | 克 | 6千卡 | 286千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 588千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 979克 | 美国蔓越莓塔配焦糖汁热量/卡路里6909千卡 | |||
 热量6909千卡，相当于打猎1382分钟消耗的热量...300 | |||||
美国蔓越莓塔配焦糖汁的做法共4个步骤
食材主料/辅料
蔓越莓干（60克）、白糖（10克）、鱼胶（2克）、慕斯（适量）、白巧克力（150克）、淡奶油（300克）、鱼胶（2克）、焦糖汁（适量）、白糖（150克）、淡奶油（300克）、姜（5克）
1/4. 蔓越莓干糖鱼胶混合
2/4. 白巧克力和淡奶油鱼胶做慕斯
3/4. 糖淡奶油姜煮汁。
4/4. 装饰用：蔓越莓冷冻果。
食材功效信息
蔓越莓干的热量368千卡（每100克）；具有美容养颜、护眼明目、延缓衰老等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、除口臭、润肺生津等功效；可与南瓜子、香瓜、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
鱼胶的热量286千卡（每100克）；具有补肝肾、肾虚遗精、养血等功效；
白巧克力的热量539千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有帮助消化、促进消化、延缓衰老等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、促进代谢、预防便秘等功效；
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营养信息
- 美国蔓越莓塔配焦糖汁热量6909 千卡
- 脂肪228.27 克
- 蛋白质9.3 克
- 碳水化合物357.98 克
- 钠643.7 毫克
- 钙266 毫克
- 铁4.04 毫克
- 钾1295 毫克