首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
卡通饼干

卡通饼干的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
卡通饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉915千卡366千卡11.3克1.5克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
黄油710千卡888千卡1.4克98克
小苏打0千卡1千卡0克0克
4千卡59千卡2克0克
白糖314千卡392千卡0.1克0克
总量490卡通饼干热量/卡路里2042千卡
登山摩托 热量2042千卡,相当于登山摩托240分钟消耗的热量...510

卡通饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

面粉(250克)、鸡蛋(2个)、白糖(80克)、盐(1勺)、黄油(80克)、小苏打(5克)
卡通饼干的做法图解1

1/8. 材料备好,黄油隔水融化,加入糖盐搅拌。

卡通饼干的做法图解2

2/8. 倒入蛋液搅拌,然后筛入面粉。搅拌。

卡通饼干的做法图解3

3/8. 和面,擀开,擀的薄些,然后用模具~

卡通饼干的做法图解4

4/8. 因为多了些,我就弄了些手指饼。

卡通饼干的做法图解5

5/8. 搓成长条就好了,烤箱预热。180度15分钟。

卡通饼干的做法图解6

6/8. 好了,我擀的厚了些,以后改进。

卡通饼干的做法图解7

7/8. 家里小不点可开心了,吃了不少。

卡通饼干的做法图解8

8/8. 我的公众号,可以一起交流哦

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、养胃、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、增强皮肤润滑、美容护肤等功效;可与干辣椒、小米、苋菜搭配;与雪莲果、柿子、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、舒缓肝气、去酒毒等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、帮助消化、杀菌等功效;与红豆馅、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 卡通饼干热量2042 千卡
  • 脂肪109.01 克
  • 蛋白质27.36 克
  • 碳水化合物175.82 克
  • 37587.7 毫克
  • 156 毫克
  • 5.25 毫克
  • 318 毫克

相关知识

扫一扫手机查看