甜酸排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补虚、润燥、滋阴等功效；可与萝卜、南瓜、丝瓜搭配；与鲫鱼、菊花、杏仁相克，同食可能会引起不适；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、清热解毒、降血压等功效；可与鲫鱼、鸡蛋、福寿鱼搭配；与青鱼、桂鱼 、河蚌相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、美容护肤、滋阴润燥等功效；可与圆生菜、苋菜、辣椒搭配；与茶叶、牛奶、消炎片相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、补虚损、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、促消化、调味等功效；与小豆、赤豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；