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在家自制魔芋

在家自制魔芋的热量和减肥功效

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在家自制魔芋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
小苏打0千卡1千卡0克0克
总量5在家自制魔芋热量/卡路里0千卡
乐队演奏 热量0千卡,相当于乐队演奏0分钟消耗的热量...240

在家自制魔芋的做法共1个步骤

食材主料/辅料

魔芋粉(50克)、小苏打(5克)

1/1. 将五斤水放入电饭锅烧着,趁着这个时间将小苏打溶解。不需要等到水开,慢慢的将魔芋粉放入水中,不停的搅拌,同时将锅壁上的魔芋粉刮下来,直到所有魔芋粉溶解,就是你拿勺子将溶液捞起,里面没有白色颗粒且没有一团团的魔芋粉疙瘩。等开锅,溶液遍的浓稠就可以放入小苏打溶液,要慢慢加入且不停搅拌,这时本来浓稠的魔芋溶液会再次变稀薄,加入小苏打开锅以后只需在搅拌十五秒左右,关火静置10分钟。十分钟后在锅中加入水煮,可以加入一些白醋,水开,用筷子延着锅边,魔芋就会整个从锅中脱落,将魔芋切块,继续煮一下,魔芋会越煮越硬。

食材功效信息

小苏打的热量1千卡(每100克);具有养颜、细腻皮肤、调节胃酸分泌等功效;

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营养信息

  • 在家自制魔芋热量0 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
  • 27360 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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