| 狗狗菜谱-苹果冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 16千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 30克 | 狗狗菜谱-苹果冻热量/卡路里16千卡 | |||
 热量16千卡，相当于水球2分钟消耗的热量...600 | |||||
狗狗菜谱-苹果冻的做法共4个步骤
食材主料/辅料
苹果（30克）、蜂蜜（1大匙）、吉利丁粉（1克）
1/4. 将水和吉利丁粉放入锅中小火煮，完全混合后熄火
2/4. 待液体稍凉，倒入容器中冷藏凝固
3/4. 取出并与苹果切丁装碗
4/4. 以少量水和蜂蜜调和，倒入碗中即可
食材功效信息
苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补脑养血、防癌、促进胃肠蠕动等功效；可与枸杞、桃子、香蕉搭配；与鹅肉、白萝卜、沙丁鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 狗狗菜谱-苹果冻热量16 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物13.5 克
- 钠1.6 毫克
- 钙4 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾119 毫克