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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量903可乐鸡翅热量/卡路里1155千卡
爬楼梯 热量1155千卡,相当于爬楼梯144分钟消耗的热量...480

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(6个)、料酒(2勺)、可乐(300毫升)、生姜(7块)、酱油(2勺)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 还可以吧

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、强身健体、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降温、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、增进食欲、杀菌等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、增进食欲、止痒消肿等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1155 千卡
  • 脂肪12.65 克
  • 蛋白质25.12 克
  • 碳水化合物59.15 克
  • 6094.8 毫克
  • 106 毫克
  • 10.62 毫克
  • 960 毫克

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