| 樱桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 460千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 1960千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1500克 | 樱桃罐头热量/卡路里2420千卡 | |||
 热量2420千卡，相当于念书1650分钟消耗的热量...88 | |||||
樱桃罐头的做法共5个步骤
食材主料/辅料
樱桃（1000克）、白糖（500克）
1/5. 樱桃在在淡盐水里浸泡一会，把樱桃洗干净！
2/5. 根据豆友的提供用筷子把核从一头穿出来，比往常我用刀快的多啊！
3/5. 把白糖洒在樱桃上一层樱桃一层白糖！我白糖的用量是比较甜，如果不喜欢甜的可以酌情处理！放在冰箱里冷藏2-3小时！
4/5. 用大火煮开后在用小火煮10分钟！
5/5. 把瓶子消毒控干装瓶！
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗、祛风胜湿、杀虫等功效；可与绵白糖、蜂蜜、银耳搭配；与草莓、牛肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、润肺生津、除口臭等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 樱桃罐头热量2420 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物110.1 克
- 钠2.2 毫克
- 钙17 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾363 毫克