手工阿胶糕的热量和减肥功效

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有治疗高血压、润发、延年益寿等功效；可与桑葚、杏仁、山药搭配；与鸡腿、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有收敛、预防动脉硬化、滋养脑细胞等功效；可与芹菜、豆浆、马蹄搭配；与野鸡肉、鳖肉、白酒相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有养血、补肝、明目等功效；可与羊排、大闸蟹、银耳搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、生津止渴、和胃润肺等功效；可与黑芝麻、白果、梨搭配；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有益肝养发、降血压、治疗高血压等功效；可与糯米粉、杏仁、枸杞子搭配；与鸡腿、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；