无油茶果香排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、补肾气、滋阴等功效；可与紫菜、蘑菇、红薯搭配；与鹌鹑、黄豆、杏仁相克，同食可能会引起不适；

樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有收涩止痛、主水谷痢、杀虫等功效；可与大葱、绵白糖、银耳搭配；与胡萝卜、杨梅、草莓相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、减肥、增强食欲等功效；可与红枣、豆豉、基围虾搭配；与大蒜、杨梅、苦菊相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、解毒、温中止呕等功效；可与慈姑、海蟹、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有驱风、促进胃肠蠕动、胃部胀闷等功效；可与兔肉、牛肉搭配；