| 自制杏酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 1040千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 260克 | 自制杏酱热量/卡路里1040千卡 | |||
 热量1040千卡，相当于伐木工作208分钟消耗的热量...300 | |||||
自制杏酱的做法共10个步骤
食材主料/辅料
黄杏（643克）、白砂糖（260克）、鲜柠檬（半只）、生粉(溶于水)（80克）
1/10. 黄杏去核切小块
2/10. 黄柠檬半只挤水
3/10. 白砂糖250g
4/10. 生粉80g溶于水
5/10. 将柠檬汁加入生粉中
6/10. 将白砂糖与生粉柠檬混合在一起
7/10. 先放黄杏粒再倒入白砂糖生粉柠檬混合液
8/10. 用果酱功能1分20秒自动做好
9/10. 成品有小果粒
10/10. 成品
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、和中益肺、抗氧化等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 自制杏酱热量1040 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克