| 我爱钓鱼鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 149克 | 我爱钓鱼鸡尾酒热量/卡路里5千卡 | |||
 热量5千卡，相当于抽烟5分钟消耗的热量...60 | |||||
我爱钓鱼鸡尾酒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
Star of Bombay（40毫升）、Benedictine D.O.M.（10毫升）、Amaro Montenegro（10毫升）、柠檬汁（30毫升）、糖水（10毫升）、苏打水（适量）
1/6. 摇酒器中依次倒入40ml金酒，10ml Benedictine, 10ml Amaro, 30ml 柠檬汁，10ml 糖水，和冰块
2/6. 用吸管搅一搅，尝尝味道是否均匀
3/6. 摇酒器摇匀
4/6. Double stream 双层过滤一下
5/6. 加入冰块和苏打水装杯
6/6. 鱼漂装饰
食材功效信息
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、生津、开胃醒脾等功效；可与三文鱼、蜂蜜、鸡肉搭配；与山楂、胡萝卜、山楂干相克，同食可能会引起不适；
糖水具有清凉解热、通肠利便、清热去湿等功效；
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 我爱钓鱼鸡尾酒热量5 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠24 毫克
- 钙17 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾126 毫克