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糖醋排骨

糖醋排骨的热量和减肥功效

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糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
14千卡46千卡1.3克0.6克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
6千卡11千卡0.1克0.3克
红糖324千卡372千卡0.2克0克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
总量250糖醋排骨热量/卡路里573千卡
冰上钓鱼 热量573千卡,相当于冰上钓鱼286分钟消耗的热量...120

糖醋排骨的做法共1个步骤

食材主料/辅料

小排(1条)、姜(1块)、料酒(1勺)、红糖(1勺)、白糖(1勺)、醋(1勺)
糖醋排骨的做法图解1

1/1. 成品

食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、解毒、温中止呕等功效;可与牛肉、芥菜、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、补充氨基酸、祛腥味等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血、温胃驱寒、活血等功效;可与黑豆、小米面、荷兰豆搭配;与牛腩、文蛤、牛里脊相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、调味、去酒毒等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、活血、防衰老等功效;可与绿豆芽、黄瓜、猪骨搭配;与小米、冬瓜、莼菜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖醋排骨热量573 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物225.8 克
  • 36801.8 毫克
  • 749 毫克
  • 28.3 毫克
  • 918 毫克

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