香酥红豆卷的热量和减肥功效

1/21. 准备高粉150克。

2/21. 黄油80克。

3/21. 全蛋一只，打在碗里。

4/21. 红豆馅适量。

5/21. 糖粉60克。

6/21. 白芝麻适量。

7/21. 将黄油软化。

8/21. 黄油软化以后，倒入糖粉拌匀。

9/21. 再倒入面粉。

10/21. 洗净手，把黄油和面粉抓匀，使面粉呈现粗粒状态。

11/21. 倒入打散的全蛋液。

12/21. 揉成软和的面团。

13/21. 将面团放冰箱冷藏半小时，直至变硬。

14/21. 将面团分成两或三份，在案板上搓成长条。

15/21. 将长条擀成长方形面片。

16/21. 在长方形面片中间放上一长条红豆馅。

17/21. 面片将红豆馅包裹，成为圆柱形。

18/21. 将圆柱条切出长度相等的小段，摆在烤盘里。

19/21. 刷上鸡蛋液，撒上白芝麻。

20/21. 烤箱预热180度，烤制20-25分钟。