| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 926克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1702千卡 | |||
 热量1702千卡，相当于打篮球213分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（十个左右）、葱（适量）、大料 花椒 香叶（适量）、生抽（一勺）、食用油（适量）、盐（一小勺）、可乐（没过鸡翅）、姜（适量）
1/4. 首先，将鸡翅切几刀，方便入味
2/4. 煮好后备好各种调料
3/4. 倒入油，用花椒大料，香叶爆锅炒香，然后捞出，再放入葱段姜片，翅中翻炒，直至鸡翅金黄，然后倒入可乐没过鸡翅，倒入生抽，中火慢炖，快收汁之前加入少许盐，最后大火收汁。
4/4. 美味就出锅啦～
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、补肾精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、预防高血压、预防感冒等功效；可与双孢菇、菌菇、洋菇搭配；与红枣、蜂蜜、豆腐干相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、补虚、肝胆病等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、促消化、帮助消化等功效；与小豆、红豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1702 千卡
- 脂肪112 克
- 蛋白质25.9 克
- 碳水化合物32.48 克
- 钠10099.8 毫克
- 钙91 毫克
- 铁4.32 毫克
- 钾358 毫克