啤酒大虾的热量和减肥功效

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啤酒大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
小龙虾	克	937千卡	93千卡	14.8克	3.8克
香叶	克	23千卡	205千卡	35.6克	5.5克
洋葱	克	35千卡	40千卡	1.1克	0.1克
青椒	克	25千卡	22千卡	1克	0.2克
八角	克	20千卡	195千卡	3.8克	5.6克
桂皮	克	16千卡	199千卡	11.7克	2.7克
大蒜	克	81千卡	128千卡	4.5克	0.2克
花椒	克	39千卡	258千卡	6.7克	8.9克
大葱	克	17千卡	33千卡	1.7克	0.3克
啤酒	克	111千卡	43千卡	0.46克	0克
总量	1626克	啤酒大虾热量/卡路里1304千卡
热量1304千卡，相当于钓鱼435分钟消耗的热量...180

啤酒大虾的做法共1个步骤

小龙虾（5斤）、香叶（5片）、八角（5颗）、桂皮（一片）、洋葱（一个）、青椒（2个）、火锅料（一包）、花椒（一把）、大蒜（一半）、大葱（二根）、啤酒（一瓶，一罐）

1/1. 把油倒锅里，烧至七成热，然后把虾子倒下去，颜色变红捞出来，然后把火锅料炒香放八角香料葱，爆香，然后倒如龙虾炒5分钟，倒入一罐啤酒，把辣椒洋葱放龙虾上面，盖上锅盖煮15分钟左右，即可

小龙虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有化瘀解毒、通乳生乳、壮阳补肾等功效；可与燕麦搭配；与洋葱相克，同食可能会引起不适；

香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除冷健胃、温中行气、止痛散寒等功效；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有胃部胀闷、除腥、调中理气等功效；可与兔肉、牛肉搭配；

桂皮的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有暖脾胃、除积冷、温经止痛等功效；可与蜂蜜、猪肚、狗肉搭配；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有消炎、杀菌、抗癌等功效；可与苹果、鸡蛋、猪肝搭配；与小龙虾、河虾、虾相克，同食可能会引起不适；