| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 856克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1099千卡 | |||
 热量1099千卡，相当于回力球92分钟消耗的热量...720 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、姜（3～4片）、可乐（250毫升）、酱油（3勺）
1/1. 先把鸡中翅姜片放入锅中翻炒至变色
2、放入酱油和可乐中小火焖10～15分钟
3、收汁即可
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、添髓、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、驱散寒邪、解毒等功效；可与芥菜、海蟹、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、缓解反胃、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、促进食欲、提鲜等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1099 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物35.58 克
- 钠5826.7 毫克
- 钙103 毫克
- 铁11.32 毫克
- 钾840 毫克