柳州螺狮粉的热量和减肥功效

酸豆角的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

木耳的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有补气血、清肠胃、充饥等功效；可与枣、草鱼、鲫鱼搭配；与马肉、猪血、萝卜相克，同食可能会引起不适；

酸笋的热量51千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴除烦、增强免疫力、消食等功效；可与鸡肉、苦瓜、猪腰搭配；与羊肉、羊排、猪小排相克，同食可能会引起不适；

油豆皮的热量300千卡（每100克）；具有防止血管硬化、止汗、保护心脏等功效；

香醋的热量91千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、杀虫、活血等功效；可与绿豆芽、桑葚、黑木耳搭配；与小米、冬瓜、猪骨汤相克，同食可能会引起不适；