| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 1940千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1541克 | 可乐鸡翅热量/卡路里2204千卡 | |||
 热量2204千卡，相当于空手道220分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（1000克）、可乐（一罐）、生抽（二汤匙）、黄酒（二勺）、姜片（若干）
1/9. 姜片入油锅爆香。
2/9. 鸡翅正面放入油锅煎。
3/9. 煎至金黄时反过来煎另一面。
4/9. 煎至两面金黄时倒入一听小罐可乐。
5/9. 倒入黄酒。
6/9. 倒入生抽。
7/9. 大火煮沸。
8/9. 转小火继续焖煮大约20分钟左右，汤汁快收干即可。
9/9. 简单又味美，孩子们爱吃。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、菊花、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、止痛、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有扶肝、除风下气、健身强体等功效；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、解毒、辟腥臭等功效；可与牛腩、慈姑、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量2204 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物22.78 克
- 钠74.9 毫克
- 钙78 毫克
- 铁3.32 毫克
- 钾234 毫克