| 创意蛋糕 衣服 别致的礼物热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 585克 | 创意蛋糕 衣服 别致的礼物热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡，相当于雪地摩托343分钟消耗的热量...210 | |||||
创意蛋糕 衣服 别致的礼物的做法共11个步骤
食材主料/辅料
1/11. 准确称量各种食材。蛋黄和蛋清分离至两个无水无油盆中，蛋黄打散加入玉米油打匀，筛入低筋面粉，翻拌至无颗粒，放入冰箱备用。
2/11. 蛋白挤入柠檬汁，打至鱼眼泡加1/3细砂糖，出现纹路再加1/3糖，出现弯钩状再加1/3糖，打至筷子屹立不倒。
3/11. 火龙果切成条状扁片备用。淡奶油加糖打发至纹路清晰，外观顺滑，放入冰箱备用。
4/11. 蛋糕胚用大片刀分成三层，切成所需形状。
5/11. 一层蛋糕，一层奶油，一层水果，再一层奶油，重复步骤。
6/11. 奶油分出一小碗白色备用，其他加入进口色膏调匀，抹面。全身用小号六齿花嘴挤花，先挤白色，后挤红色。
7/11. 完成?！第二天早上发现白色奶油吸收了红色素，没有那么美丽了，又打了一点点奶油，重新挤了一层白色。
8/11. 换个角度
9/11. 再换个角度吧
10/11. 得瑟完毕！装盒！
11/11. 同事是个很有心的姑娘，还特意买了足球??的蜡烛，两个人的生日趴如此浪漫，送礼物的人美美哒，过生日的人儿简直幸福的不要不要的，好赞啊^_^
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、预防癌症、保护肝脏等功效；可与苋菜、明虾、圆生菜搭配；与鹅肉、兔肉、桔子相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有解盐卤毒、调味、润肺生津等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、大便秘结、治便秘等功效；可与蜂蜜、甘蔗、木瓜搭配；与菠菜、韭菜、香椿相克，同食可能会引起不适；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防心血管疾病、化痰止咳、清热化痰等功效；可与马蹄、三文鱼、蜂蜜搭配；与胡萝卜、牛奶、橘子相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 创意蛋糕 衣服 别致的礼物热量1202 千卡
- 脂肪113.71 克
- 蛋白质30.57 克
- 碳水化合物202.42 克
- 钠184 毫克
- 钙350 毫克
- 铁4.18 毫克
- 钾373 毫克