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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量929可乐鸡翅热量/卡路里1335千卡
健美操 热量1335千卡,相当于健美操286分钟消耗的热量...280

可乐鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8个)、八角(1—3个)、可乐(1灌)、生姜(半个)、生抽(半勺)、白糖(两勺半)

1/7. 第一步,把鸡翅洗净

2/7. 接着,屌嗨!

3/7. 把可乐倒掉!

4/7. 把八角切块!

5/7. 再把两万元工资,炒熟,加点生抽!

6/7. 糖,放在水里泡十个钟头!

7/7. 就离婚不了了

食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进消化、促消化、增进食欲等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、开胃助食、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、解毒、促消化等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、除口臭、止咳等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1335 千卡
  • 脂肪18.25 克
  • 蛋白质27.92 克
  • 碳水化合物208.25 克
  • 105.6 毫克
  • 250 毫克
  • 30.02 毫克
  • 1224 毫克

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