泡菜土豆丝饼的热量和减肥功效

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有解渴利尿、养胃生津、防衰老等功效；可与排骨、鸭腿、奶酪搭配；与黄瓜、兔肉、山竹相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有挡辐射、镇痛、胃肠胀气等功效；可与猪肝、兔肉、鳝鱼搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效；可与生菜、玉米、苋菜搭配；与消炎片、鹅肉、桔子相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、改善贫血、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、除脂美容、消毒等功效；与红豆、豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；