| 红丝绒奶酪包6寸戚风模具热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 高粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 红曲粉 | 克 | 20千卡 | 395千卡 | 32.89克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 443千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 总量 | 582克 | 红丝绒奶酪包6寸戚风模具热量/卡路里1715千卡 | |||

1/21. 将中种面团的材料放在一起和匀,盖保鲜膜放冰箱冷藏一夜。

2/21. 取出前一天做好的中种面团,室温放置恢复室温,以备使用。
将主面团材料里的酵母用40克温水化开,水温一定不能烫哦,会把活性成分烫死的……

3/21. 把主面团材料除黄油全部放进面包桶,启动和面程序1分钟。

4/21. 把放置到常温状态的中种面团用剪刀减成小块放入面包桶,在启动和面程序5分钟。

5/21. 在和面时,加入刚才化好的酵母水,一点一点加。

6/21. 5分钟结束后差不多是这个样子的稀稀的。

7/21. 加入室温软化的黄油继续和面程序,直至揉成光滑面团为止。

8/21. 这是和面程序30分钟的状态,这样就可以了。建议大家一定要用面包机或者厨师机,因为面团很湿,用手揉估计会太粘。

9/21. 将面团倒到一个大些的盆里,进行一发。我放到烤箱里,不开发酵程序,室温25度,大概1个小时。

10/21. 检查面团发酵程度,用手指沾干面粉在中间戳洞,不回缩说明发酵好了,回缩说明发酵过度。我这个面团发酵到这个程度就是发酵好了,表面光滑,没有鼓泡。

11/21. 从盆里取出,分成两份(我做了两个的量),滚圆,醒发15分钟。

12/21. 趁着醒面的空,把6寸戚风模具里面涂一层黄油。

13/21. 醒发完成后,将面团揉圆放进模具里。

14/21. 放进烤箱进行二发,我放了一晚热水,可以增加温度和湿润度。

15/21. 二发大概30分钟左右,这是二发以后的样子。发好后,预热烤箱185度,10分钟。

16/21. 在烤制途中要及时加盖锡纸以防表皮颜色过深。烤完要及时脱模,透气。我烤完直接哄娃了,回来再看底下一层被水汽给泡的都湿掉了=_=

17/21. 面包烤好后,晾至室温,用面包刀切成4份,装袋密封室温保存,保存期限2~3天。千万不要放冰箱,会加快面包老化速度。

18/21. 奶酪馅我建议在吃之前做,奶酪还是吃新鲜的比较好吃。把奶油奶酪取出,加入糖,做一盆热水,把奶酪隔水加热至融化,离热水搅拌均匀即可。

19/21. 把面包中间切2刀(我的切了3刀,因为太高了),夹上奶酪,边上抹上奶酪,沾上干奶粉就可以开吃啦!

20/21. 我就抹了一块,现吃现抹。奶酪的味道,加上奶粉的黏腻,好醇厚哇!

21/21. 用儿子的小叉子吃,感觉萌萌哒^_^
高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、滋阴、疗疮等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;