雪媚娘的热量和减肥功效

1/12. 材料我选三象牌糯米粉，常冠牌玉米淀粉（这个淀粉可不是平时煮菜用的淀粉哦）

2/12. 将糯米粉、玉米淀粉，糖和牛奶搅拌在一起

3/12. 将搅拌好的糯米液过筛三遍，避免有搅拌不均匀的面疙瘩。

4/12. 将糯米液盖上保鲜膜，用牙签在膜上扎上几个小洞后放入蒸锅隔水蒸20分钟左右

5/12. 出锅后，用筷子扎一下，如果没有液体流出来，就证明已经熟了，倘若还有液体状糯米糊流出来，就继续回锅蒸至糯米糊凝固。

6/12. 将黄油融化成液态，放入已经冷却不烫手的面团中揉至黄油和面团完全融合在一起，这个过程需要点时间和耐心，慢慢揉哦！揉好后面团用保鲜膜包裹好放入冰箱冷藏30分钟。

7/12. 冷藏面团的时间，将芒果切好

8/12. 将40g的细砂糖加入400ml奶油打发好后放入冰箱冷藏待用。

9/12. 将100g糯米粉放入炒锅炒熟，微微发黄即可（注意火候，别炒糊了）

10/12. 将冷藏过的面团取出来，分成小团团，每个约38g左右，用擀面棍擀成圆皮（和饺子皮一样）

11/12. 在面皮中放入一勺奶油和芒果，像包包子一包起来，然后到过来放入纸托