| 烙饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 烙饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于做作业551分钟消耗的热量...108 | |||||
烙饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（4大勺）、盐水（2小勺）
1/6. 准备好面粉好盐水
2/6. 揉好面粉
3/6. 醒面20分钟
4/6. 擀好面粉，最好薄一点
5/6. 平底锅加油放入擀好的面粉
6/6. 成果
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 烙饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克