| 酒酿饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 100克 | 酒酿饼热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡，相当于单板滑雪58分钟消耗的热量...378 | |||||
酒酿饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
酒酿（甜酒）（100克）、面粉（100克）
1/4. 之前没拍图，这个是把酒酿面粉水调好，发酵一晚的糊糊。其实原料配比可以随意点，喜欢酒味浓的多加酒酿，喜甜的加糖。
2/4. 不粘锅内放点点油，下一勺糊糊。这是第一个，其实油还可少放，煎到后面有一个没放油也成了。
3/4. 翻面
4/4. 两面煎黄
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、除热、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 酒酿饼热量366 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克