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杏仁香蕉蛋糕

杏仁香蕉蛋糕的热量和减肥功效

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杏仁香蕉蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
杏仁575千卡575千卡21.22克49.42克
总量100杏仁香蕉蛋糕热量/卡路里575千卡
风帆冲浪运动 热量575千卡,相当于风帆冲浪运动192分钟消耗的热量...180

杏仁香蕉蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

杏仁(100克)
杏仁香蕉蛋糕的做法图解1

1/1. 杏仁香蕉蛋糕

食材功效信息

杏仁的热量575千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有治便秘、血虚津枯、止咳等功效;可与芝麻、白果、西洋菜搭配;与薏米、板栗、栗子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 杏仁香蕉蛋糕热量575 千卡
  • 脂肪49.42 克
  • 蛋白质21.22 克
  • 碳水化合物21.67 克
  • 1 毫克
  • 264 毫克
  • 3.72 毫克
  • 705 毫克

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