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食物热量与做法
泡鸭爪的热量和减肥功效
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泡鸭爪
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸭掌
克
1200
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
总量
500
克
泡鸭爪热量/卡路里
1200
千卡
热量1200千卡,相当于
骑自行车
150分钟消耗的热量...
480
泡鸭爪的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
鸭掌(500克)
1
/1.
醋泡
食材功效信息
鸭掌
的热量240千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热健脾、滋五脏之阴、虚弱浮肿等功效;
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营养信息
泡鸭爪
热量
1200
千卡
脂肪
19.7 克
蛋白质
15.5 克
碳水化合物
0.2 克
钠
69 毫克
钙
6 毫克
铁
2.2 毫克
钾
191 毫克
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