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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
桂皮16千卡199千卡11.7克2.7克
4千卡59千卡2克0克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量382可乐鸡翅热量/卡路里369千卡
跑步机 热量369千卡,相当于跑步机92分钟消耗的热量...240

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

八角(两个)、桂皮(一小节)、白糖(适量)、可乐(一罐)、盐(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 鸡翅洗净用刀划两道口子,油热放入八角桂皮少许花椒翻炒一下,再放入一勺白糖炒化,加入鸡翅翻炒变色加入酱油,抄一下以后倒进一罐可乐,不需要水,盖子闷上,最后收入汤汁,根据自己口味加入盐,我也是第一次做非常美味!

食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有帮助消化、行气、驱风等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有暖脾胃、补元阳、除积冷等功效;可与鸡肝、狗肉、猪肚搭配;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、滋阴等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、止痛、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、促进消化、增进食欲等功效;与红豆、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量369 千卡
  • 脂肪8.3 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物270.08 克
  • 10074.4 毫克
  • 373 毫克
  • 31.02 毫克
  • 781 毫克

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