| 草头烧饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 306克 | 草头烧饼热量/卡路里1087千卡 | |||
 热量1087千卡，相当于掸灰尘435分钟消耗的热量...150 | |||||
草头烧饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（300克）、草头（500克）、盐（少量）
1/4. 和面草头剁碎参合一起
2/4. 捏团
3/4. 下油锅煎
4/4. 放入锅中复炒，放少许盐和适量水，烧开，收汁,盛出
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、补血、健脾养胃等功效；可与红豆、兔肉、赤小豆搭配；与鸡翅、鸡胸肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、促消化、调味等功效；与红豆馅、红豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；
