| 烤猪肋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 61克 | 烤猪肋热量/卡路里244千卡 | |||
 热量244千卡，相当于马路散步122分钟消耗的热量...120 | |||||
烤猪肋的做法共6个步骤
食材主料/辅料
猪肋排（1000克）、大喜大原味酱料（3袋）、葱花（1个）、白砂糖（适量）
1/6. 猪肋排泡水洗净
2/6. 加入酱料冰箱冷藏1天
3/6. 锡纸上铺圆葱
4/6. 平铺肋排，烤箱预热后放入！上高火210度，下150度！
5/6. 准备刷料，生抽，白砂糖，胡椒粉，油，少量老抽！
6/6. 注意烤时观察，约10分钟左右翻一次！每次翻都刷上酱料！烤到双面焦黄为止！
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、滋阴、调整胃肠道等功效；
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营养信息
- 烤猪肋热量244 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克