自创-干锅锅贴的热量和减肥功效

中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

包菜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗衰老、消炎止痛、减肥等功效；可与猪肉、木耳、胡萝卜搭配；与黄瓜、肝脏相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有促消化、排毒清肠、杀菌等功效；可与玉米面、猪肉、马齿苋搭配；与鸡翅、大葱、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有增进食欲、驱寒、促进消化等功效；可与牛肉、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

花菜的热量20千卡（每100克）；具有提高免疫力、抗癌、清热解渴等功效；可与牛肉酱、圣女果、猪肉搭配；与猪肺、牛奶、香椿相克，同食可能会引起不适；