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泰式金线虫面包

泰式金线虫面包的热量和减肥功效

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泰式金线虫面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
总量271泰式金线虫面包热量/卡路里992千卡
板球 热量992千卡,相当于板球198分钟消耗的热量...300

泰式金线虫面包的做法共8个步骤

食材主料/辅料

面粉(若干)、西麦燕麦(若干)、咖喱鱼泥肠(1个)
泰式金线虫面包的做法图解1

1/8. 蛋液、蒙牛真果粒、银露桂圆莲子八宝粥。

泰式金线虫面包的做法图解2

2/8. 面粉、燕麦。

泰式金线虫面包的做法图解3

3/8. 揉成团。

泰式金线虫面包的做法图解4

4/8. 千层法反复3次,放入鱼鳔包裹的孜然咖喱鱼泥肠。

泰式金线虫面包的做法图解5

5/8. 卷好置于铺报纸烤架。

泰式金线虫面包的做法图解6

6/8. 烤箱下层,130度45分钟。

泰式金线虫面包的做法图解7

7/8. 出炉,切开。

泰式金线虫面包的做法图解8

8/8. 切面。

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、除热、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 泰式金线虫面包热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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