| 贵妃羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 绵白糖 | 克 | 246千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 饮用水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 427克 | 贵妃羹热量/卡路里341千卡 | |||
 热量341千卡，相当于高台跳水114分钟消耗的热量...180 | |||||
贵妃羹的做法共5个步骤
食材主料/辅料
红酒（300毫升）、小汤圆（半袋）、杂果罐头（半瓶）、绵白糖（适量）、饮用水（适量）
1/5. 准备食材
2/5. 将红酒加入少量水煮开，放入小汤圆，不断搅拌，防止粘锅
3/5. 煮开之后放入杂果罐头，不断搅拌，再次煮开之后放淀粉水勾芡即可
4/5. 喜欢吃甜食的放入适量绵白糖，搅匀即可
5/5. 一碗美容养颜，酸甜可口的贵妃羹就做好了
食材功效信息
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、促进消化、缓解压力等功效；可与花生米、花生碎、花生仁搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
绵白糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、止咳、滋阴等功效；可与樱桃搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；
饮用水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 贵妃羹热量341 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.3 克
- 碳水化合物98.9 克
- 钠17 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾91 毫克